芦荟茶 美白养颜助消化

拥有洁白漂亮的肌肤是每个女人的梦想，很多女性不惜花大量金钱购买护肤产品，今天小编为大家介绍最省钱的美容方法，常喝茶就可以起到美容保健的效果。

(1)珍珠茶

滋补功效：延缓衰老，清热消炎解毒，养颜美白，消除皮肤上的"小痘痘"使皮肤红润、光洁。

材料：优质珍珠粉3克，高级绿茶3克。

作法：将高级绿茶用80℃左右的水泡3分钟后，用茶汤送服珍珠粉。每隔10天服用1次。

(2)牛奶红茶

滋补功效：滋养气血，补肝强肾，暖胃，提神。

材料：纯鲜牛奶100毫升，红茶3克或袋泡红茶1包。

作法：袋泡红茶l包或祁门红茶3克，用50毫升沸水浸泡3分钟，取浓茶汁，将鲜牛奶煮沸，与茶汁调和成牛奶红茶。每天早晨伴早餐饮服。

(3)芦荟茶

滋补功效：美白养颜，帮助消化，补充营养，提高免疫力。

材料：芦荟适量，绿茶3克，蜂蜜少量。

作法：芦荟去皮榨汁，绿茶用90℃的开水冲泡3分钟制成浓茶汁，与芦荟汁兑和，加入少量蜂蜜，拌和，即可饮用。

(4)芝麻蜂蜜茶

滋补功效：具有润肤功效，对于皮肤粗糙、毛发干枯者有一定的疗效。

材料：黑芝麻15克，高级绿茶3克，蜂蜜5克。

作法：黑芝麻入锅内焙炒至焦黄出香，研末。取绿茶、芝麻冲泡约5分钟后，调入一小匙蜂蜜，搅拌均匀后可饮用，将茶叶与芝麻一并嚼食。

(5)首乌红枣红茶

滋补功效：性温和，具补益肝肾的功效，能使头发乌润，皮肤细嫩，脸色红润。

材料：枣8粒，袋泡红茶2包。

作法：袋泡红茶用100毫升的开水冲泡，制成红茶汁，将何首乌、红枣洗净，红枣去核;向锅中加入300毫升水，放入何首乌、红枣用大火煮沸，再转小火煮30分熟与红茶汁混合。分欢饮用

(6)桂花茶

滋补功效：强肌滋肤，消炎、抗菌、愉悦心情。

材料：桂花干2克，绿茶3克。

作法：将茶叶和桂花混合后，用90℃的开水浸泡3分钟，每日一剂，可冲泡3次。

(7)玫瑰红茶

滋补功效：美容养颜，润肤有弹性。

材料：红茶3克，玫瑰花3朵，方糖一块，柠檬一片。

作法：红茶用100℃开水冲泡3分钟，取茶汁，加入玫瑰花、方糖、柠檬，酸甜可口，夏天可加冰块。

(8)葡萄美容茶

滋补功效：有减肥、美容的作用。

材料：葡萄100克，蜂蜜适量，绿茶3克。

作法：将绿茶用沸水冲泡、再将葡萄与白糖加冷水60毫升、然后与绿茶茶汤混合饮用。

以上为爱美的女性朋友介绍了8款美容养生茶，此方法既简单又经济，且效果极佳，想要拥有红润肌肤的爱美人士一定不要错过哟。
 

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