美丽面色是指面色红润、亮丽光滑细腻。中医学认为面色与脏腑阴阳气血的盛衰有密切关系,所以脏腑调和气血旺盛,身体健康的人其面色必定光洁红润。
杞桂玉参蜜膏主要材料杞子,既能补肝肾,益精血,且含多种维生素,氨基酸等,能提高机体免疫力,促进细胞新生,达至改善皮肤弹性,美颜润肤。次用桂圆肉,有补血健脾安神作用。玉竹可养阴润肺,生津止渴。西洋参抗疲劳,补肺降火,养胃生津,可防杞子、圆肉过燥。蜂蜜补中润燥,且可解毒,增强免疫作用。
此蜜膏组方性温、平、微凉,可滋养肝、肾、心、脾、肺、胃、大肠诸脏腑,也可补精,养气血,常服可使气血旺盛,面色红润,容颜美丽。适合不同年龄、性别人士。
创作者:谢爱华
设计思路:
职业妇女日间上班,下班回家既要打理家务又要陪子女温习功课,繁忙至极,对自身健康亦无暇理会,以致精神极度疲劳,面色憔悴,肌肤粗糙,这也是一般繁忙都市人共有的烦恼。笔者希望设计一款可供日常饮用,既方便,又可口,兼可调理脏腑,抗疲劳,改善皮肤及美颜的饮品。
材料:
枸杞子
桂圆肉
玉竹
西洋参
蜂蜜
适量
制作方法:
1.把枸杞子、桂圆肉、西洋参、玉竹浸水半小时;
2.把上述的材料放适量水,煮两次,煮至材料无味,去渣留汁;
3.汁液用文火熬煮至浓稠,再加以蜂蜜;
4.把蜜膏放玻璃瓶内贮存,每日服用
材料功效分析:
枸杞子:茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。
现代化学成份──含有胡萝卜素、抗坏血酸、酸浆果红素等。
性味与归经──味甘、性平。归肝、肾经。
功效──滋补肝肾,益精明目。
药理作用──1、增强非特异性免疫功能;2、有造血作用;
3、有降血糖作用;4、促进细胞新生,抗脏器及皮肤衰老。
桂圆肉(龙眼肉):无患子科植物龙眼的假种皮。
现代化学成份──维生素B1、B2、P、C;葡萄糖、蔗糖及氨基酸。
性味与归经──味甘、性温。归心、脾经。
功效──有补益心脾,养血安神的功能。
药理作用──1、有强壮作用,促进生长,增强体质;
2、有抗菌作用。
玉竹:百合科植物玉竹的干燥根茎。
现代化学成份──含有玉竹黏多糖等。
性味与归经──味甘、性平。归肺、胃经。
功效──养阴润肺,生津止渴。
药理作用──1、有扩张血管,增强血流量和降低血压作用;
2、对葡萄糖、高血糖有抑制作用。
西洋参:五加科植物西洋参的干燥根。
现代化学成份──含人参皂?及挥发油、树脂等。
性味与归经──味甘、微苦、性凉。归心、肺、肾经。
功效──有补肺降火,养胃生津功能。
药理作用──1、对大脑有抑制作用;
2、对中枢神经有兴奋作用;
3、增强耐缺氧和抗疲劳作用; 4、降血糖作用;
5、促进肝脏的脂质合成。
蜂蜜:由蜜蜂所酿的蜜。
现代化学成份──含有葡萄糖、果糖、维生素A、D、E等。
性味与归经──味甘、性平。归肺、脾、大肠经。
功效──有补中、润燥、解毒、止痛功能。
药理作用──1、通便;2、增强体液免疫作用; 3、抗肿瘤作用; 4、解毒作用。
按语:
浓汁在熬煮时,已不时散发著桂圆肉与杞子的果香味。蜜膏煮好后,呈深橙棕色,使人有平实温暖的感觉。
把2汤匙蜜膏,用温水调开,扑鼻而来有杞子及桂圆肉的果香味,再加上蜂蜜的清甜香味,令人急不及待尝一口,只觉入口顺滑,细尝则有西洋参的甘味,调和了浓郁的果香,使味道不致太甜腻,是滋补味美的饮品。《保健食品新创意》的「产品」,是香港大学专业进修学院中医药学部修读《中医营养学文凭》的学员,在专家的指导下,精心研创的中药保健食品,产品富新意和香港特色,为本地保健食品的开发注入生机勃勃的创意。读者也可以在家「照办煮碗」,炮制保健美味食品。
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