美面容食疗方（4）
核心提示：【普济澡豆方】出自《普济方》。取李花、梨花、葵花、白莲花、红莲花、旋覆花、秦椒各180克，桃花、木瓜花、沉香、青木香、钟乳粉各90克，珍珠、玉屑各60克，水蜀花60克，大豆末210克，共为细末，装入瓷瓶中备用。每日用适量溶入
【普济澡豆方】出自《普济方》。取李花、梨花、葵花、白莲花、红莲花、旋覆花、秦椒各180克，桃花、木瓜花、沉香、青木香、钟乳粉各90克，珍珠、玉屑各60克，水蜀花60克，大豆末210克，共为细末，装入瓷瓶中备用。每日用适量溶入热水洗面。功效：除粉刺，去黑斑。连用百日其面“光洁如玉”。适用于粉刺及黑褐斑等。
【食醋搽剂】出自《中医杂志》1985年第10期。取米醋200毫升，加热浓缩至100毫升即成。每天用此浓缩食醋外搽疣赘，直到治愈。功效：除疣。适用于青年扁平疣。有人曾用此法治疗27例扁平疣，痊愈14例，无副作用。
【大蒜疗法】出自《中医杂志》1985年第3期。将大蒜（紫皮独头蒜较佳）1～2瓣，捣成糊状备用。先用胶布将寻常疣根基部皮肤粘贴遮盖，再用质量分数为75％的酒精消毒疣体，用无菌剪刀剪破疣的头部，以见血为好，随即用适量蒜泥贴敷疣体及破损处，然后用胶布包盖。一般4～5天，疣体即可脱落。不愈者，可再治一次。如怕剪破疣体，可用切开的瓣蒜涂搽疣体，每日6～8次，一般20多天疣体可自行脱落。功效：除疣（适用于寻常疣）。有人曾用此法治疗寻常疣100余例，均获佳效。
【马齿苋汤】出自《太平圣惠方》。用鲜马齿苋60克煎汤，洗瘢痕处，日洗2次，直到瘢痕消除。功效：消除瘢痕。适用于身面瘢痕。
【银杏酒精】 出自《医林集要》。银杏（白果）3枚去外壳，酒浮精少许，同杵烂如泥状，每夜涂鼻及红斑处，晨起洗去。功效：消毒杀虫。适用酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
【栗蜜面膏】出自《唐本草》。用板栗壳内薄皮，捣研为细末，与白蜜调和成膏状，夜夜涂擦颜面。功效：去皱纹，光颜面。适用于面色憔悴、皱纹满布者。
【银杏面浆】出自《本草纲目》。用银杏（去外壳）嚼浆，或研杵取银杏浆。用浆涂面部，久则生效。功效：消红斑，退黑点，去皱纹。适用于酒糟鼻、面部黑褐斑点、皱纹。
【急面皮方】 出自《备急千金翼方》。用大猪蹄1具，水2000毫升，清浆水（清米汤）1000毫升，釜中煎成胶以洗面。又和澡豆，夜涂面，晨用浆水洗，令面皮急（增强皮肤弹性，面部不会外皮肤松弛而形成皱纹）。功效：展平皱纹。适用于面部皮肤衰老。
【治手足皴裂血出疼痛方】出自《备急千金翼方》。取猪胰放热酒中，洗手足。功效：润肤活血。适用于手足皴裂、出血疼痛。
【唐宫迎蝶粉】出自《事林广记》。取粟米500克，淘洗（多次换水），倒入瓷钵中，使水高出米1厘米，浸泡后用细纱布滤出水，然后再用纱布盖住钵口，晒干后取出粟米研成细粉，将香花 250克放于粉上，密闭 24小时，去花，封严，备用。功效：嫩面，去皱，香肤。适用于面粗、面部皱纹。
【猪蹄膏】出自《儒门事亲》。猪蹄1对，鸭梨2个，白芷、黑豆（去皮）、瓜萎、白及、白蔹、零陵香、藿香各30克。将猪蹄刮去黑毛，去骨洗净，切成薄片，慢火熬成膏，过罗，放入锅内，加蜂蜜200克。将梨细切，余药捣粉，共放入膏中，再熬至滴水不散即成，用细罗过滤，装瓶备用。睡前洗面后搽用，次日早晨用浆水洗面。功效：去皱嫩面。适用于面部皱纹。
【治面上暴生皯方】出自《姚僧坦集验方》。将生杏仁（去皮）捣烂，用鸡蛋清调和成膏状，睡前洗面后以之涂面，次晨洗去。功效：增白，退斑，去皱。适用于面晦、雀斑、面皱。
【杏仁粉】出自《清太医院配方》。用杏仁300克，茯苓60克，莲子60克，白米粉3 000克，白糖300克，共研细粉。外用洗脸，每日早晚各1次，每次10～15克。功效：增白玉容。适用于面部有斑、黑痣。要坚持使用较长时间方可显效。
【桃仁洗面方】出自《外台秘要》。桃仁1000克，去皮。用粳米饭浆水研之令细，以浆水捣取汁，令桃仁尽即休。微温用，洗面时常用极妙。功效：去风，令面光润。适用于面部肌肤不润。
【治面皯方】出自《普济方》。桂心、生姜末各适量，以蜜和，敷面。功效：除面皯。适用于面皯。
【玉肌方】出自《本草从新》。洗面或洗澡时，在面盆或浴盆中放入桔皮少许，或放入桔皮汁液少许。功效：润泽肌肤。适用于皮肤粗糙者，久用可使皮肤变得白腻细嫩。
【白面方】出自《备急千金要方》。将牡蛎150克，冬瓜根100克共研成粉末状，再用白蜜调和成糊状即成。用时先以清水洗净皮肤，然后以此膏涂面，保留一段时间后再用温水洗去。功效：滋润肌肤，白面。适用于肌肤粗糙色黑者。如能避免过度风吹日晒；则效果更佳。
【玉肌散】出自《年希尧集验良方》。绿豆粉250克，滑石粉30克，白芷30克，白附子15克。以上四味共研细末。每晚睡前洗净面部，拭干，以末敷之，晨起洗去。功效：驱风，止痒，除斑。适用于雀斑、酒刺、白屑风、皮肤痒等症。
【润肌膏】出自《医宗金鉴》。香油120克，奶酥油120克，当归15克，紫草3克。将当归、紫草入二油内，浸2日，文火炸焦去渣，加黄蜡15克溶化尽，用布滤倾碗内，不时用柳枝搅令成膏。每用少许，日擦2次。功效：和血通脉，润肌。适用于白屑风、肌肤燥裂者。
【面上皱裂方】出自《援生四书》。挑仁适量研为末，合猪脂，熬数次。夜臣涂之。功效：活血润肤，防皱防裂。适用于面部有皱裂。
【如玉丹】出自《援生四书》。杏仁50克，花粉50克，枣肉10枚，胰子3具。共捣如泥，以好酒四盏，浸于瓷器中。润手。功效：滋润皮肤，悦白去皱，防裂。适用于手裂。
【太平手膏方】出自《太平圣惠方》。瓜蒌瓤100克，杏仁50克，蜂蜜适量。杏仁汤浸去皮，瓜蒌瓤同研如膏，以蜜调令稀调适度。每夜睡前涂手。功效：嫩手悦白，防皲。适用于手部皮肤粗糙、皲裂。
【食醋搽剂】出自《中医杂志》1985年第10期。取米醋200毫升，加热浓缩至100毫升即成。每天用此浓缩食醋外搽疣赘，直到治愈。功效：除疣。适用于青年扁平疣。有人曾用此法治疗27例扁平疣，痊愈14例，无副作用。
【大蒜疗法】出自《中医杂志》1985年第3期。将大蒜（紫皮独头蒜较佳）1～2瓣，捣成糊状备用。先用胶布将寻常疣根基部皮肤粘贴遮盖，再用质量分数为75％的酒精消毒疣体，用无菌剪刀剪破疣的头部，以见血为好，随即用适量蒜泥贴敷疣体及破损处，然后用胶布包盖。一般4～5天，疣体即可脱落。不愈者，可再治一次。如怕剪破疣体，可用切开的瓣蒜涂搽疣体，每日6～8次，一般20多天疣体可自行脱落。功效：除疣（适用于寻常疣）。有人曾用此法治疗寻常疣100余例，均获佳效。
【马齿苋汤】出自《太平圣惠方》。用鲜马齿苋60克煎汤，洗瘢痕处，日洗2次，直到瘢痕消除。功效：消除瘢痕。适用于身面瘢痕。
【银杏酒精】 出自《医林集要》。银杏（白果）3枚去外壳，酒浮精少许，同杵烂如泥状，每夜涂鼻及红斑处，晨起洗去。功效：消毒杀虫。适用酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
【栗蜜面膏】出自《唐本草》。用板栗壳内薄皮，捣研为细末，与白蜜调和成膏状，夜夜涂擦颜面。功效：去皱纹，光颜面。适用于面色憔悴、皱纹满布者。
【银杏面浆】出自《本草纲目》。用银杏（去外壳）嚼浆，或研杵取银杏浆。用浆涂面部，久则生效。功效：消红斑，退黑点，去皱纹。适用于酒糟鼻、面部黑褐斑点、皱纹。
【急面皮方】 出自《备急千金翼方》。用大猪蹄1具，水2000毫升，清浆水（清米汤）1000毫升，釜中煎成胶以洗面。又和澡豆，夜涂面，晨用浆水洗，令面皮急（增强皮肤弹性，面部不会外皮肤松弛而形成皱纹）。功效：展平皱纹。适用于面部皮肤衰老。
【治手足皴裂血出疼痛方】出自《备急千金翼方》。取猪胰放热酒中，洗手足。功效：润肤活血。适用于手足皴裂、出血疼痛。
【唐宫迎蝶粉】出自《事林广记》。取粟米500克，淘洗（多次换水），倒入瓷钵中，使水高出米1厘米，浸泡后用细纱布滤出水，然后再用纱布盖住钵口，晒干后取出粟米研成细粉，将香花 250克放于粉上，密闭 24小时，去花，封严，备用。功效：嫩面，去皱，香肤。适用于面粗、面部皱纹。
【猪蹄膏】出自《儒门事亲》。猪蹄1对，鸭梨2个，白芷、黑豆（去皮）、瓜萎、白及、白蔹、零陵香、藿香各30克。将猪蹄刮去黑毛，去骨洗净，切成薄片，慢火熬成膏，过罗，放入锅内，加蜂蜜200克。将梨细切，余药捣粉，共放入膏中，再熬至滴水不散即成，用细罗过滤，装瓶备用。睡前洗面后搽用，次日早晨用浆水洗面。功效：去皱嫩面。适用于面部皱纹。
【治面上暴生皯方】出自《姚僧坦集验方》。将生杏仁（去皮）捣烂，用鸡蛋清调和成膏状，睡前洗面后以之涂面，次晨洗去。功效：增白，退斑，去皱。适用于面晦、雀斑、面皱。
【杏仁粉】出自《清太医院配方》。用杏仁300克，茯苓60克，莲子60克，白米粉3 000克，白糖300克，共研细粉。外用洗脸，每日早晚各1次，每次10～15克。功效：增白玉容。适用于面部有斑、黑痣。要坚持使用较长时间方可显效。
【桃仁洗面方】出自《外台秘要》。桃仁1000克，去皮。用粳米饭浆水研之令细，以浆水捣取汁，令桃仁尽即休。微温用，洗面时常用极妙。功效：去风，令面光润。适用于面部肌肤不润。
【治面皯方】出自《普济方》。桂心、生姜末各适量，以蜜和，敷面。功效：除面皯。适用于面皯。
【玉肌方】出自《本草从新》。洗面或洗澡时，在面盆或浴盆中放入桔皮少许，或放入桔皮汁液少许。功效：润泽肌肤。适用于皮肤粗糙者，久用可使皮肤变得白腻细嫩。
【白面方】出自《备急千金要方》。将牡蛎150克，冬瓜根100克共研成粉末状，再用白蜜调和成糊状即成。用时先以清水洗净皮肤，然后以此膏涂面，保留一段时间后再用温水洗去。功效：滋润肌肤，白面。适用于肌肤粗糙色黑者。如能避免过度风吹日晒；则效果更佳。
【玉肌散】出自《年希尧集验良方》。绿豆粉250克，滑石粉30克，白芷30克，白附子15克。以上四味共研细末。每晚睡前洗净面部，拭干，以末敷之，晨起洗去。功效：驱风，止痒，除斑。适用于雀斑、酒刺、白屑风、皮肤痒等症。
【润肌膏】出自《医宗金鉴》。香油120克，奶酥油120克，当归15克，紫草3克。将当归、紫草入二油内，浸2日，文火炸焦去渣，加黄蜡15克溶化尽，用布滤倾碗内，不时用柳枝搅令成膏。每用少许，日擦2次。功效：和血通脉，润肌。适用于白屑风、肌肤燥裂者。
【面上皱裂方】出自《援生四书》。挑仁适量研为末，合猪脂，熬数次。夜臣涂之。功效：活血润肤，防皱防裂。适用于面部有皱裂。
【如玉丹】出自《援生四书》。杏仁50克，花粉50克，枣肉10枚，胰子3具。共捣如泥，以好酒四盏，浸于瓷器中。润手。功效：滋润皮肤，悦白去皱，防裂。适用于手裂。
【太平手膏方】出自《太平圣惠方》。瓜蒌瓤100克，杏仁50克，蜂蜜适量。杏仁汤浸去皮，瓜蒌瓤同研如膏，以蜜调令稀调适度。每夜睡前涂手。功效：嫩手悦白，防皲。适用于手部皮肤粗糙、皲裂。
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