辛亥革命李冰冰演绎水润养生护肤法

导语： 将于9月23日上映的《辛亥革命》片方又发布一组剧照，剧照上，李冰冰浑身泥泞，迎着大雨在河边拖着烈士的遗体，画面感人至深。李冰冰坦言，拍摄环境相当恶劣，陷在接近零度的河滩上，整个人几乎动弹不得，还要拖着一个一个150多斤重的男子走，差点崩溃。看起来娇小的李冰冰有着男儿气概。李冰冰在剧中承担着重要的角色，多年来她一直保持着良好的形象和白皙水润肌肤，下面让我们一起来看看她的护肤心得吧！

        由长春电影制片厂、上海电影集团、北京天鹤信羽文化投资有限公司等联合出品的电影《辛亥革命》，将于9月23日全国公映。剧中女主角李冰冰把这种大爱的“革命情”展现得淋漓尽致。演技越来越好的李冰冰她有一套自己的护肤小秘诀，美丽的外形加上她坚韧的性格练就了她的成功。

        在护肤方面，其实李冰冰更注重的是养生，所以她的养生美容护肤方式是非常值得我们参考的和学习的！

        李冰冰每天起床后，会取出昨晚冷藏的面巾纸和洁肤水，给暖得犯懒的肌肤一个快速的“冰火”洗礼。据悉，冰镇的护肤品不仅能给肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。

        拍戏累了，李冰冰会点上精油蜡烛，用牛奶粉泡澡或者敷精油，放上喜欢的音乐，边敷脸边护发，做个全身护养仪式，当整个仪式结束后，有焕然一新和活力洋溢的感觉。在睡前，她会搽上晚霜，并用指尖轻轻地在脸部上按摩，好让肌肤吸收保养品的营养精华。

　    李冰冰也是“空中飞人”，平时在途中的事情不过三件：看书，睡觉，敷面膜。每次下机后，一到达住处，就赶紧敷上面膜。因为封闭机舱会夺走肌肤的水分，只有敷上补水面膜，才能让皮肤再次变得水嫩透白。因此，面膜是李冰冰最重要的美容护肤保养方法。

　　当肌肤需要急救时，她都会使用美容焕采面膜，只要短短15分钟，就可以挽救失水的肌肤。有时为了拍出最上镜的妆容，她还会敷上了一块保湿面膜，使肌肤充满光泽，并且上妆容易，使肌肤在镜头前绽放青春的光彩。李冰冰说：自己并未刻意保持或修饰，只是顺其自然而已。而属于干性肤质的她，平时也会用盐水浴和一些自制面膜，以保持肌肤湿润。

        无论多忙李冰冰都要吃早餐。并且早餐也会吃高纤五谷粥，有助排毒，气色自然会好。平时，她喜欢多吃水果、蔬菜来补充维生素。并且饮食清淡，这对皮肤保养美容都很有好处。

　　对于饮食禁忌，她认为：对自己喜爱的食物没有必要完全拒绝，只要适可而止就行，对自己不要过于苛求，还可以帮助保持良好的心理状态。燕瘦环肥，美容美丽也有很多种，看来冰冰的魔鬼身材还是在于追求“顺其自然”吧!

        艺人作息时间不规律，特别是想李冰冰这样行程超满的美女，难免会导致肌肤问题。但是，李冰冰本人非常注意皮肤护理，喜欢尝试各式各样的美容护肤品和妆容，去痘产品也喜欢采用绿色、健康的护肤品。而她认为：含有泉水成分的日霜在日常护肤中必不可少，可以帮助醒肤，同时让肌肤排毒，比一味补充营养更能提高细胞代谢活力，就像给肌肤注入了兴奋剂。

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