有不少人对蒋勤勤的身材记忆犹新,即使是刚生完孩子后,在女人堆里照样是我行我“塑”,真是让不少年轻的妈妈们羡慕哦。事实上,蒋勤勤生完孩子后,身体也胖了很多,不过,她依靠积极的生活态度,最终拥有了健美苗条的身材。
产后减肥要有所幻想
刚生完孩子,开始减肥的时候,始终幻想减肥成功之后的各种好处,比如为自己带来无限的快乐,从而会促使你更加努力的去进行产后减肥的。总之,积极的态度,是产后瘦身的关键所在。
不要因为眼前的体重而影响快乐的生活
当你把减肥和快乐时时刻刻都联系在一起的时候,你就剥夺了自己享受当前快乐的权利。
减肥的同时,也要去享受生活
减肥,可以说是一个漫长的过程,不必等体重降低以后,再去解决生活里的其它一些问题。在漫长的人生道路上,减肥仅仅是一个很小的方面。摆正减肥在你生活中所处的位置,继续以饱满的热情to do something,倘若你这样做了,快乐自然会随之而来。
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