青少年也会“招来”高血压

　　高血压在大家的印象里以为只是中老年人才会得的病，但现在却并非如此，目前，很多的青少年也会出现高血压症状，这就值得广大的青少年朋友注意了，别以为自己年轻就肆意挥霍“健康”。下面，就给大家总结一下为什么青少年会得上高血压呢？

　　一、遗传因素

　　高血压是一种可以遗传的疾病，父母一人患高血压，子女高血压发生率为28%；父母均患高血压，子女的高血压发生率可高达40%以上。

　　二、不良生活方式

　　随着社会的发展，年轻人的生活总是多姿多彩，现在的青少年不多不少都会有一些不良生活方式，包括饮食和运动等。青壮年人喜好吃高盐、高脂、高胆固醇的食物；宁可开车、乘车，也不愿走路；上班坐办公室，回家坐沙发，运动量极少。

　　三、精神因素

　　现代生活节奏紧张，压力比较大，这会造成青少年的精神压力大。而工作紧张及压力大是年轻白领产生高血压的重要原因之一，已知高血压产生的一个重要原因是精神原性的，即当过度紧张时，中枢神经就会释放一些递质和激素使血压增高。

　　从以上的几点可以得出，高血压已经不再是中老年人的“专利”，即使是青少年也会得高血压，因此，广大的青少年朋友们要重视起自己的身体健康，要积极的锻炼身体，保持开朗乐观的情绪，不要给自己过大的精神压力。

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