脉搏超常伴心悸需就医 2
核心提示： 为什么运动时要数好脉搏？
心率是运动强度最直观的指标，就正常人而言，脉率和心率相等，所以可以通过脉率来判断运动强度是否适宜。正常人所能达到的
心率是运动强度最直观的指标，就正常人而言，脉率和心率相等，所以可以通过脉率来判断运动强度是否适宜。正常人所能达到的
为什么运动时要数好脉搏？
心率是运动强度最直观的指标，就正常人而言，脉率和心率相等，所以可以通过脉率来判断运动强度是否适宜。正常人所能达到的心率极限称为最大心率，公式为为220减去年龄。低强度有氧运动对心血管健康最有益，因此做运动时，心率控制在最大心率的60%—65%最佳，不宜超过75%。
什么样的脉搏不正常？
不正常脉搏可以表现为脉率不正常(过快或过慢)、节律不正常(即不整齐)、紧张度不正常或强度不正常。如果脉搏低于40次/分钟，应考虑有房室传导阻滞或窦房结动能障碍；如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，怀疑房颤可能性大；如果脉搏超过100次/分，且伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查。
左右手脉搏会不一样吗？
多数情况下双手脉搏是一致的。不一致的情况往往是较弱一侧动脉受压、做过手术或存在狭窄，例如动脉粥样硬化、大动脉炎等，少数也可能和解剖变异有关，应该去医院做进一步检查。
脉搏停跳有危险吗？
脉搏停跳有多种可能，例如动脉受压或缺血、房早或房颤下脉搏短绌或心脏停跳等。前两种情况只是心脏搏动不能带动外周动脉搏动，短时间内可能不会发生危险。
哪些危险情况需要摸脉搏？
对意识不清的患者首先应触摸颈动脉搏动。如颈动脉搏动消失应考虑心脏骤停或室颤的可能，此时应立即实施心肺复苏挽救生命，同时拨打急救电话。
心率是运动强度最直观的指标，就正常人而言，脉率和心率相等，所以可以通过脉率来判断运动强度是否适宜。正常人所能达到的心率极限称为最大心率，公式为为220减去年龄。低强度有氧运动对心血管健康最有益，因此做运动时，心率控制在最大心率的60%—65%最佳，不宜超过75%。
什么样的脉搏不正常？
不正常脉搏可以表现为脉率不正常(过快或过慢)、节律不正常(即不整齐)、紧张度不正常或强度不正常。如果脉搏低于40次/分钟，应考虑有房室传导阻滞或窦房结动能障碍；如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，怀疑房颤可能性大；如果脉搏超过100次/分，且伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查。
左右手脉搏会不一样吗？
多数情况下双手脉搏是一致的。不一致的情况往往是较弱一侧动脉受压、做过手术或存在狭窄，例如动脉粥样硬化、大动脉炎等，少数也可能和解剖变异有关，应该去医院做进一步检查。
脉搏停跳有危险吗？
脉搏停跳有多种可能，例如动脉受压或缺血、房早或房颤下脉搏短绌或心脏停跳等。前两种情况只是心脏搏动不能带动外周动脉搏动，短时间内可能不会发生危险。
哪些危险情况需要摸脉搏？
对意识不清的患者首先应触摸颈动脉搏动。如颈动脉搏动消失应考虑心脏骤停或室颤的可能，此时应立即实施心肺复苏挽救生命，同时拨打急救电话。
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