什么是新陈代谢综合征？

　新陈代谢综合征的诊断基准是什么？

　　新陈代谢综合征这个名称是WHO在1999年WHO所提倡的东西。2005年在日本就开始拥有了独自诊断的基准。此后，从2008年的4月开始，可以预防成人病的对策”特定体检“就开始了。这个时期，新陈代谢综合征的想法就被彻底的印证了。

　　那么，什么样的状态可以被诊断为新陈代谢综合征呢？那么现在就跟着介绍来试着做一个初步的诊断基准的检查吧！

　　根据自身的腰围来判断，是否在诊断基准之内，如果腰围符合在2A～C其中的2个以上的话，就被诊断为新陈代谢综合征。

　　1．腰围（肚脐的高度）

　　男性85cm以上女性90cm以上以<腹围墙的方法>站立的姿势很轻地呼气，以肚脐的高度为水平方向。

　　2．A～C的其中2个以上都适合的

　　A．类脂体 中性脂肪150m g/dl以上 HDL胆固醇 40 m g/dl以上→至少适合一种

　　B．血压 收缩期血压130mmH mHg以上 扩张期血压85m mHg以上→至少适合一种

　　C．血糖 空腹的时候血糖110mg/dl以上 这些选项中的任何单独一个也都是成为动脉硬化的危险因子

　　同时也显而易见的是，只要身体的各项指标稍微高一点的话，复数的项目也会随之增高，而危险系数也会攀升和高涨。

　　并且，如果没有上述的项目的任何一种也不要抱着侥幸的心理，因为LDL胆固醇过高也会促进动脉的硬化。

　　想要预防冠状动脉疾病饿内脏脂肪的疾病的话，就要在日程生活中多关心一下新陈代谢综合症这方面的知识！

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