哪些食物可以缓解自闭症症状

哪些食物可以缓解自闭症症状，自闭症对于我们并不陌生，自闭症的到来困扰了患者的生活以及工作。近年来，患有自闭症的人群越来越多了，这给患者的身心造成了严重的危害，也给患者家庭带来了极大的困扰。因此，哪些食物可以缓解自闭症症状?想必这是很多自闭症的患者所关心的一个问题。

哪些食物可以缓解自闭症症状?

1、蛋白食物：

由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有奶酪、冰激凌、鸡蛋、鲜奶蛋糕、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。

2、谷类食物：

我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如燕麦片、黑面包、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。

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