[预防抑郁症]抑郁症患者的家庭护理

　　康复期的病人，应合理安排日常生活及作息制度，例如何时起床、散步、做广播操、看书报、干家务活、看电视等活动，都应结合病人的具体情况，科学安排，为日后重返工作岗位打下基础。尤其要避免病人整日卧床。 　　作为抑郁症患者的家属，又该注意什么呢?
　　l、 要了解抑郁症知识，能正确区分病人的哪些言行是病态的，哪些是正常的。协助医生对患者进行药物治疗和心理治疗，防止病人自杀。
　　2、 对生活自理能力差的病人，要关心照顾，督促其理发、洗澡、更衣。气候变化时，要及时为其增减被褥、衣服，注意冷暖。
　　3、 有些病人由于严重抑郁，自责自罪，认为自己罪大恶极不配进食，所以不愿进食。对这类病人，可劝说他们“饭菜烧好，不吃就是犯罪。”病人为减轻自己的“罪孽”，有可能进食。
　　4、 注意睡眠情况。如果睡眠较差，应按医嘱适当使用些安眠药。临睡前，不要吸烟、喝浓茶或咖啡等容易引起兴奋的饮料;不宜看易导致兴奋或紧张、恐惧的影视片;不要交谈时间过久，也不直唱卡拉OK，跳舞。可喝杯热牛奶，或用热水泡足，以助睡眠。
　　5、 应按时遵医嘱抑郁症有哪些症状和表现
　　服药，定期门诊复查，注意观察有无药物反应，以便医生掌握病情变化，及时调整治疗方案，巩固疗效，预防复发，促进康复。
　　6、 康复期的病人，应合理安排日常生活及作息制度，例如何时起床、散步、做广播操、看书报、干家务活、看电视等活动，都应结合病人的具体情况，科学安排，为日后重返工作岗位打下基础。尤其要避免病人整日卧床。
　　7、 注意病情变化，定期门诊随访。病人提出的合理要求，要尽量满足;对不合理的要求，要多作说服，解释工作。态度要亲切、和蔼、耐心，避免对病人的不良刺激。
　　做好家庭护理，有利于巩固疗效，预防复发。

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