电脑脖鼠标手袭击青少年 1
来源:唐汉寻医问药 作者:唐汉 时间:2013-10-16 13:23:22
核心提示: 临床表明,青少年长期、长时间使用电脑,导致不少“电脑脖、鼠标手”。
颈椎病是一种常见病,据统计,全球60多亿人口中,患颈椎病的人高达9亿,我国就有2
临床表明,青少年长期、长时间使用电脑,导致不少“电脑脖、鼠标手”。 颈椎病是一种常见病,据统计,全球60多亿人口中,患颈椎病的人高达9亿,我国就有2亿。近年统计出,青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到去年的12%以上,其中87%伴有脑血管痉挛。“鼠标手”也日趋增多。专家提醒,学生要尽可能多动少静、多走少坐,伏案写作业1小时后,应站起来活络筋骨。 1 僵硬着长期伏案易成“电脑脖” 雷主任介绍,今年上半年以来,前来医院就诊的颈椎病患者有增无减,而且年轻化趋势愈加明显,年龄最小的还不到10岁。他指出,青少年患颈椎病与不良工作、学习、生活习惯有很大关系。 今年春季开学不久,9岁的绵绵,一直对妈妈嚷着脖子疼,后背不舒服。刚开始,妈妈以为孩子睡觉受风着凉,睡落枕了,也没太在意,就给孩子贴了膏药。谁知绵绵还是说脖子发僵不舒服,甚至还有头晕、恶心的感觉。 后来到医院一查才知道,绵绵的病根原来就是颈椎病,由于绵绵上课时习惯驼背、弯腰,再加上寒假长时间上网打游戏,使颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,颈后部肌肉和韧带受到牵拉、劳损,才使脖子不舒服。 专家提示 像绵绵这么小就得颈椎病的青少年并不少见,随着电脑的日益普及,越来越多的中小学生成了“电脑脖”,再加上伏案学习时间的延长,长期不良的睡眠习惯等,都可能导致颈椎病。专家称,每天就诊的颈椎病患者中,将近一半是年轻人。 2 不停打字和弄鼠标造成“鼠标手” 高中学生蕾蕾来看病时自述,半年前,她就发现自己的食指有问题,在拖鼠标时容易抽筋,当时没在意,现在不但手掌常常发麻,而且在电脑前弄一段时间后,就感觉到颈、肩部酸痛,有时脖子忽然就不能转动了。 雷主任在仔细询问后认为,蕾蕾的手掌发麻等症状,在临床上是神经卡压性疾病的一种,称为“鼠标手”,学名叫“腕管综合征”。主要表现是,手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。 “鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上,上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节反复、过度的活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力,还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血、缺氧,而出现麻木等一系列症状。
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