[预防脱位]斜躺沙发一夜致关节脱位

在沙发上躺着看电视，看着看着不知不觉睡着了，王子林（化名）就这样在沙发上躺了一夜，只是没想到第二天一大早醒来后，他的脖子只能朝左边斜扭着，完全不能转动，还感觉头晕、恶心。“睡落枕啦？”他心想，可休息了大半天一点好转也没有，赶往医院检查，结果让小王吓了一大跳，发现是寰枢关节半脱位，必须做牵引和上颈托治疗。

　　“这样的病人最多的一天能来四五位，大部分都是年轻人。”南京鼓楼医院镇痛科姚学俊副主


　　任医师介绍，“这是因为长时间姿势不当导致寰枢关节（第一颈椎与第二颈椎）半脱位引起的病症。”

　　喜欢斜躺在沙发上、床上看书、看电视是发生寰枢关节半脱位的高危姿势。睡姿不正确，如喜欢俯卧、为了呼吸，脖子长时间扭向一边、乘车时瞌睡遇急刹车、长时间伏案工作等都极易发生这类颈椎损伤。

　　因此如果您一觉醒来或是在急刹车时颈部突然僵硬不能转动，伴有头晕、恶心呕吐，应及时到医院诊治。

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