预防流感需注意少用手摸脸

　流感病毒是通过呼吸道飞沫传播的。专家介绍，流感病毒在手上能存活70小时，市民防流感要少用手摸脸。

　　专家称，流感一般是通过呼吸道飞沫传播病毒的，很多人不知道，流感病毒在手上能存活70小时；凡是流感病人接触过的地方，健康人接触后手上带菌，再摸自己的眼睛、鼻子，也可能会患感冒。因此，防流感除开窗通风外，预防措施中还需做到勤洗手、少摸脸。

　　另外，预防流感需要注意饮食。过多摄入含盐、含糖量高的食物，都会导致体内水分和营养物质的消耗，鼻腔黏膜充血水肿，病原微生物增加，从而引起感冒。

　　专家称，有些流感还是“愁”出来的。这是因为爱发愁的人易免疫功能下降，病毒自然会乘虚而入、侵蚀身体。

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